1　幼少期に親から愛されなかった

 

大人になって“愛されたい”という想いが強くなってしまう人は

幼少期の親からの愛情不足が考えられ本人が

「幼少期に親からあまり愛されてこなかった」

と思っている特徴があります。

特に女性の場合は、父親からあまり愛を注がれなかったり

両親の不仲の原因が父親だったりする場合、男性に対して

強い愛を求める傾向があります。

 

2　友達（知り合い）が多い

 

“愛されたい”と思う人は人との繋がりや関係を大事にします。

しかしこの「友達」というのは親友の数が多いという事ではありません。

上辺だけの付き合い・知り合い程度の人も含めて

広く浅くの繋がりをもち顔が広い事が多いです。

 

3　強迫観念が強い

 

「絶対に幸せにならなくては！」

「愛されてない自分は可哀そうだと人に思われる」

など、自分に対して常に“○○でなければならない”という

強迫観念が強く、自分で自分を追い込んでいませんか？

責任感も強くいつも頑張っていて、幸せを求め、愛される事はとっても素敵な事ですが

必ずしも「そうでなければならない」と自分を追い詰めることはよくありません。

もう少し肩の荷を下ろして楽に生きる事も“愛される”ための第一歩です。

 

4　人に嫌われる事が怖い

 

誰からも好かれて、みんなと仲良く出来る事が一番いいと考えていませんか？

その考えはとても素晴らしい事ですが、誰かに嫌われてしまう事を極端に

恐れている為、恋人にも捨てられたくない・嫌われたくないと異常なほど怖がります。

そのため恋人に「ちゃんと愛されているか？」などと四六時中気になって仕方がなく

日常生活にも悪影響を及ぼしてしまう為危険な状態です。

 

5　趣味がない

 

趣味や好きな事、夢中になれる事が無い為に、「人」にばかり興味が行ってしまう

そんなタイプに当てはまる人は、人間関係を気にし過ぎたり、誰かが誰かを嫌っている

などの噂話に敏感だったり、その様な話題が好きだったりしませんか？

他に趣味がないため、人について考える・観察する時間が長くなっている事が

原因の一つです。そのため、恋人やパートナーについて考える時間も長く

自分が考えている時間だけ相手にも自分の事を考えて欲しい

＝自分が愛している分、相手にも同じだけ自分を愛して欲しい　と求めてしまうのです。

 

いかがでしたか？

「愛されたい」と思う事は何も悪い事ではなく、とても素敵なことですよね。

ただ度が過ぎてしまうと「愛されたい症候群」になってしまい

自身が苦しくなってしまいますよ。

 

“自分がこんなに愛しているのだから、あなたも愛してよ！”

“○○したのだから、○○してもらうべき”という姿勢や考え方は

 

相手にとって負担でしかありません。

期待値が高くなるほど、裏切られた！という思いも強く

憎しみや怒りといった負の感情の対象になります。

 

愛される人になりたいなら、関わる全ての人に愛を持って接する事。

 

・見返りを求めない

・優しさや思いやりを持って人に接する

・愛されたいなら、人をまずは自分が愛する

 

 

それが、愛される為の第一歩ではないでしょうか。

 

誰かを愛したい！愛されたい・・！